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七动凯格尔运动健康app 七动凯格尔运动健康app是专业的一款运动锻炼计时app，用户可以 使用软件来进行专业的课程推荐，以此来定制适合自己的运动计划，规律循环的运动模式可以让用户更加健康的运动，软件灵活便利，操作简单，页面简洁，可以让运动变得更加方便更加趣味性。
七动凯格尔运动健康app功能：
1.软件中有核心的综合训练，私教指导，全面的锻炼，在核心训练中，有很多的课程提供给用户体验，比如。
盆底肌锻炼，可以强化盆底力量、产后综合训练、tabata进阶版，可以极速燃烧赘肉，强化腰腹心肺、腹直肌训练，可以快速有效的修复，改善腹部松弛的问题。
2.七动凯格尔运动健康app精选了学院的课程，有专家名医的视频讲解，方便用户学习。有还有超多的视频和文章 可以提供给用户进行选择。
3.软件还为用户提供了盆底肌的健康测试，用科学算法为用户定制的专属测试报告，可以为用户呈现盆底肌年龄，健康状况评分，以及健康评级，身体功能数据等信息，让用户可以更加的了解自己的身体健康。
七动凯格尔运动健康app特色：
1.在每周周报中，用户可以时刻的关注自己的将康状态。
2.多种情景训练模式，让用户的训练运动更有效果。让运动不再枯燥乏味。
3.各类的精品学院课程为用户讲解各种知识，为用户的训练过程保驾护航。
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